巻き爪・陥入爪

巻き爪・陥入爪は、爪が曲がって皮膚に食い込み、痛みや炎症を起こす状態です。深爪や合わない靴が誘因になります。

悪化すると感染して腫れ・膿を伴うことがあるため、早めのケアが大切です。

巻き爪と陥入爪はしばしば混同されますが、別の状態です。巻き爪は爪が横方向に湾曲している形の問題、陥入爪は爪の角が皮膚に刺さって炎症を起こしている状態を指します。両方が同時に起きていることも多く、対処の重点が異なります。

足の親指の爪の角が皮膚に食い込み、痛み・赤み・腫れが出ます。感染すると膿んで強く腫れることがあります。

炎症が進むと、爪の脇に赤く盛り上がった肉（不良肉芽）ができ、少し触れただけで出血するようになります。この段階になると自己処置では改善しにくく、また糖尿病や血流の悪い方では傷が広がりやすいため、早めの受診が必要です。

深爪、先の細い靴、外反母趾、スポーツによる負担などが誘因になります。

爪は、歩くときに指先から受ける力によって平らな形を保っています。そのため、あまり歩かない方や寝たきりの方でも巻き爪になりやすくなります。深爪は最も多い誘因で、角を落とす切り方が皮膚への食い込みを招きます。

見た目で診断し、炎症や感染の程度を確認します。

爪の湾曲の程度、炎症や膿の有無、周囲の皮膚の状態を確認します。爪が白く濁って厚くなっている場合には爪水虫が背景にあることがあり、その場合は爪の形への対処だけでは改善しません。必要に応じて顕微鏡での確認を行います。

炎症への処置、正しい爪の切り方の指導、テーピングなどで対応します。状態によっては専門的な処置が必要なこともあり、適切にご案内します。

爪は、指先の白い部分を1〜2mm残し、角を落とさず四角く切る（スクエアオフ）のが基本です。痛みが強い時期は、テーピングなどで爪と皮膚の間に隙間をつくる方法があります。ワイヤーによる矯正などが必要な場合には、対応可能な医療機関をご案内します。

私はこれまで救急・集中治療を専門としてきました。次は早めの受診を。

• 赤く大きく腫れて強く痛む・膿が出る
• 発熱を伴う
• 糖尿病があり足の傷が治りにくい
• 立ち眩みがする・ふらつきを伴う

迷ったら無理に様子を見ず、当院または皮膚科、救急医療機関へご相談ください。

受診までの間は、ご自身で深く切り込んだり、無理に爪をはがしたりしないでください。かえって炎症が悪化します。患部を清潔に保ち、圧迫の少ない靴でお越しください。糖尿病のある方や透析中の方は悪化が早いため、早めにご相談ください。

巻き爪・陥入爪は、「爪が食い込んで少し痛いだけ」と思われがちですが、これまで私は、小さな傷口から細菌感染を起こし、蜂窩織炎や、まれに軟部組織感染症へ進行した患者さんを診療してきました。特に糖尿病や血流障害のある方では重症化しやすいため、早めの対応が大切です。また、巻き爪・陥入爪や爪の変形の背景には、貧血や皮膚疾患など全身の病気からの症状であることもあります。当院では、爪だけでなく全身の状態にも目を向けながら診療を行い、必要に応じて適切な検査や専門医療機関との連携も含め、一人ひとりに適した診療に努めてまいります。

八王子は内陸性の気候で寒暖差が大きく、冬は空気が乾燥し、夏は高温多湿になりやすい地域です。こうした気候は、肌の乾燥やかゆみ、汗による肌トラブルなど、皮膚の状態にも影響します。

巻き爪・陥入爪は、自己判断で市販薬を使い続けて悪化することもあります。当院はめじろ台駅から徒歩圏（八王子市椚田町）に2026年10月1日開院予定で、土日祝・夜9時まで診療予定のため、平日に通院しにくい方も皮膚のお悩みを相談しやすい体制を整えます。高尾・西八王子・北野など市内各エリアからもご利用いただけます。

健診で指摘された方、これまで受診をためらっていた方も、まずはお気軽にご相談ください。アクセスや診療時間は「診療時間・アクセス」をご覧ください。

出典・参考：八王子市「健診・検診」